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yoga pilates fitness assouplissement bien-être

PILATES/ZUMBA

MARDI

18H30/19H30       PILATES

19H45/20H45      ZUMBA

JEUDI

12H30/13H30        PILATES

cross-training entraînennement en plein air

ECOLE MUNICIPALE DES SPORTS DE LA VILLE DU MANS

 

cercle de voile de sillé le guillaume canoé paddle

BASE DE LOISIRS/PLEINE NATURE 

à définir selon disponibilités.

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RENFORCEMENT

CARDIO

ZUMBA

LUNDI

19H30    GYM

20H30  ZUMBA

MERCREDI

13H30/14H15 GYMNASTIQUE ENFANT 6/8 ANS

14H15/ 15H    GYMNASTIQUE ENFANT 8/10 ANS

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COACHING INDIVIDUEL

à définir selon disponibilités.

 

évènnement fitness sport échauffement

EVENENEMENTIEL

à définir selon disponibilités.

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PILATES /ZUMBA

MERCREDI

18H15

PILATES

19H

ZUMBA

yoga stretching assouplissement

COURS EN ENTREPRISE

PLEIN AIR/ OU INTERIEUR

à définir selon disponibilités.

PERSONAL TRAINING - CORPORATE FITNESS - NUTRITIONAL ADVICE - WEIGHT LOSS - MUSCLE TONE - CORSE STRENGTH - POSTURE CORRECTION - CARDIO FITNESS

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